Dumbbell Nan Kilo Moteru? | How Heavy Are the Dumbbells You Lift?

În timpul unei ieșiri obișnuite după școală, la o „vânătoare” de bunătăți, eleva de liceu Hibiki Sakura, mâncăcioasă din fire, este luată la întrebări despre talia ei tot mai mare de către cea mai bună prietenă a sa, Ayaka Uehara. Cum încercările ei de a face exerciții de una singură eșuează lamentabil, Hibiki hotărăște să se înscrie la sala Silverman Gym, proaspăt deschisă. La ședința de orientare, Hibiki dă peste președinta consiliului elevilor și idolul școlii, Akemi Souryuuin.

Însă, curând, se dovedește că Hibiki are parte de mult mai mult decât se aștepta. Nu doar că Silverman Gym e plin de culturiști și sportivi de renume mondial, dar, ca să fie și mai rău, Akemi se dovedește a fi o adevărată fanatică a mușchilor! Dezgustată de scena care i se desfășoară în fața ochilor, Hibiki e gata să plece, dar este oprită de antrenorul Naruzou Machio. Fermecată complet de „Prințul” ei abia descoperit, Hibiki semnează și devine membră a sălii. Iar acum, din cauza deciziei luate pe moment, Hibiki trebuie să se adapteze noului ei stil de viață.